福州如何预防妊娠期贫血?

 　　福州如何预防妊娠期贫血?孕妇在妊娠期很容易出现贫血症状，如何预防贫血症状这是每个孕妇都想知道的事情，下面就请福州和暖妇产医院专家为我们介绍一下

　　如何预防妊娠期贫血

　　1、补充铁剂，妊娠期铁的需求量明显增加，体重在55kg的孕妇妊娠期铁的总需求量为1000mg。从妊娠20周开始适当补充铁，能明显改善孕妇的铁缺乏。临床常用药有硫酸亚铁、富马亚铁片、速力菲、力蜚能等。应注意：补充铁剂一定要在医生指导下进行。

　　2、补充叶酸、维生素B12、维生素C。5、积极治疗内科疾病，如慢性胃炎、慢性肝炎、慢性腹泻、肠功能紊乱、慢性失血性疾病。有利于防止妊娠期贫血的发生。

　　3、加强产前检查，应定期检测血红蛋白、红细胞计数、血清铁蛋白等。孕前已明确患有严重血液病者，不宜妊娠。

　　4、加强孕妇营养，多食高蛋白、高维生素，含叶酸、维生素B12及含铁丰富的饮食。如动物肝脏、血液、海带、木耳、紫菜、瘦肉、豆类、新鲜蔬菜等。同时补钙及维生素C有助于铁吸收。

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